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上將的生活作息一向嚴謹,
每天六小時的睡眠,七點之前一定起床!!!
平日也定期爬山運動,就是要保持身體在最佳狀況!!!
無奈上將沒什麼口福,
稍微飲食不正常血壓就會飆高!!!
上個週末上將和友人去燒烤店大飽口福,
一邊吃肉一邊喝酒聊得盡興!!!
結果這週上將的身體就發出了抗議的訊號,
整日精神疲累,血壓一量果然逼近一百五!!!
雖然每天該做的功課仍勉力做完,
但是精神不濟的狀況下,自然出現錯誤判斷的機會就會增高!!!
因此今天上將就利用這個機會提醒健兒們,
除了每天做功課顧好投資的標的外,
健兒們也要花同樣多的心思照顧好自己的身體!!!
讓自己的身心保持在最佳狀態,自然就能做出快狠準的決策!!!
不要像上將如此鐵齒,一日的痛快換來一週的不適!!!
每天六小時的睡眠,七點之前一定起床!!!
平日也定期爬山運動,就是要保持身體在最佳狀況!!!
無奈上將沒什麼口福,
稍微飲食不正常血壓就會飆高!!!
上個週末上將和友人去燒烤店大飽口福,
一邊吃肉一邊喝酒聊得盡興!!!
結果這週上將的身體就發出了抗議的訊號,
整日精神疲累,血壓一量果然逼近一百五!!!
雖然每天該做的功課仍勉力做完,
但是精神不濟的狀況下,自然出現錯誤判斷的機會就會增高!!!
因此今天上將就利用這個機會提醒健兒們,
除了每天做功課顧好投資的標的外,
健兒們也要花同樣多的心思照顧好自己的身體!!!
讓自己的身心保持在最佳狀態,自然就能做出快狠準的決策!!!
不要像上將如此鐵齒,一日的痛快換來一週的不適!!!
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